[GIZI SEIMBANG] - A thread - by HEP INDONESIA
Hayoo disini siapa nih yang masih jajan-jajan sembarangan atau makan yang tidak sesuai porsinya??😄
Setiap orang ternyata memiliki porsi makanan yang berbeda-beda lho sahabat HEP! Dari anak-anak, remaja, sampai dewasa dan lansia memiliki kebutuhan gizi yang berbeda-beda. Gizi yang baik bagi manusia itu adalah gizi yang terpenuhi dari makro maupun mikro.
Gimana nih kalau misalkan gizi kita tidak terpenuhi dengan baik? Tentunya akan menimbulkan gangguan kesehatan lhoo! Apalagi jika dialami oleh balita, karena pada saat balita masa pertumbuhan dan perkembangan sedang terjadi dengan pesat.
Jadi, yuk sekarang kita mulai perhatikan yaa asupan gizi kita sehari-hari. Ps : banyaknya asupan di foto hanya menjadi acuan saja. SALAM INDONESIA SEHAT #HEPINDONESIA #GIZI #GIZISEIMBANG #BALITA #REMAJA #SEHAT
Sumber asli di Twitter: https://twitter.com/novwidiastuti/status/1305358320815845376
